我太瘦了,吃什麽可以让我肥一点?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/20 12:13:19

瘦的人一般都是先天阴阳失调,要是靠吃东西维持的话很容易就瘦回来

我教你个吐纳功
躺在床上,全身放松,把注意力集中在控制呼吸上,吸气慢一点,呼气快一点,
练了一个星期以后就可以在日常生活中练习
然后配合每天一杯葡萄糖水,糖这东西很容易吃胖,吃10斤就可以长3斤

油腻的东西了 热量足的东西