怎样减小肚子&丰胸?

丰胸可以常吃酒酿鸡蛋、木瓜、牛奶等含有蛋白质的食物，其中酒酿鸡蛋丰胸效果还不错~~！
减小肚子多转呼啦圈和做仰卧起坐，还有不要吃饱饭马上就去坐，这样小肚子也就不会很容易出来了~~！

丰胸吃木瓜 减小肚子摇呼拉圈

涂药

多做仰卧起坐肯定可以减，还有就是倒立