羽毛球是全身运动吗

答案是肯定的，据说打一场正规羽毛球的跑动路程不亚于一场篮球比赛的，所以这就锻炼了跑动，当然还有跳动，关节的抖动等等，其次打羽毛球需要很高的注意力，让你的思维更加敏捷尤其是在防杀球时，打羽毛球还需顽强的坚持力特别是在自己觉得很累但就差几分时，

是的

游泳和羽毛球是名副其实的全身运动

既动身体又动脑子

运动量仅次于拳击，是第二大耗能运动

是全身运动，不过高手而言，脑力的运动也有很多

是的
而且体力消耗很大

是,需要跑跳,还有手臂挥拍等等