800米吃什么保持体力

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 05:57:12
有人说吃巧克力 喝红牛
还有含姜片

到底什么有用
什么时候吃

香蕉不错，不会让你总跑厕所，但是又有一定得水分

香蕉

红牛,抗疲劳
我考的时候就喝了

都心里作用

我认为巧克力比较好.因为巧克力含有一种物质能够提高人咖兴奋情度,我以前跑步考核都是吃巧克力