200米的跑步

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/25 23:43:10
我明天就中考200米啊。 怎么办。 我前150米和同学差不多。他们最终可以26秒,我才31秒。我主要是最后50米慢了速度。如果后面不减速度。那可以快多少秒。

呵呵,我是过来人了
在你跑的时候一定心一定要平静下来,这样会好很多
如果可以的话在前面的150米你尽量保持体力,好在后面的50米跟上同学
不要过于紧张
平时也要多些练习了,这样总是对身体好的(当然这是后话了)

太难计算了~~不过告诉个小东西,后面跑不动的时候胳膊的摆动不要慢下来,使劲儿甩胳膊,这样要好点

这个没有办法计算的