最近脾气很火爆怎么办?是不是有心里的问题?

你是一个感性且外向坦白的人，因为感性的人总是容易暴露自己的情感，这样好不好呢？从生理上来说是好的，一个人的情绪一旦憋在心里太久就会产生变异，从而产生不良心理疾病，从这一方面来说你是一个心理健康的人，所以你第一需要做的事情就是不要责备自己，有脾气并且以不犯法的形式暴露出来这是很正常的一件事，要宽恕自己的这个特点。
从外部环境来说，最近要么你正面临着大环境的一次变更，或者远方有什么事情发生牵扯了你的主要精力，或者最近有一件小事情的发生引起了你诸多方面的敏感神经，对于一个人来讲，他对于这些事情在意所引起的情绪通常是不会表现给陌生人看的，而当面对亲近的朋友之时这种戒备感就会消除，进而就会表现自己真实的情感。也就是说，你男朋友稍微不顺从你的意思你就会猜疑就会和他吵闹这其实是你的潜意识给你找的借口，借此来发泄你在其他方面的不安，那么为什么你吵闹过后后悔呢？不可否认，你吵架过后肯定心里非常舒服，就像放下了一块石头那样，但由于这时候你理智的情绪回来了，也就是你的主观意识控制了你的潜意识，所以你就会理智的责备自己的错误。
不瞒你说，你现在正处于矛盾中，发火之前是出于灰暗的潜意识的支配，而之后则是理智在说话。
但这件事情的根源在于，你是否愿意自己解决自己的隐患，也就是问题的真实原因，造成你不良情绪的原因（最近发生了什么？让你如此的不安），或者你愿意与男友共同来解决这个问题，或者找朋友或者父母来共同探讨一下。另外，有进一步的问题，也可以找我。

户外运动运动，让他陪你出去走走，我感觉你可能上火了··

是他太惯着你了!
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跟你男朋友说来例假了，让他让着你点，不然吵着吵着就分了

是不是快来例假啦？
吃点逍遥丸！

如果不是一直脾气火爆就是有什么不顺心的事情 或者自己觉得什么事情自己不能掌控 没有安全感