情绪不稳定，无缘无故脾气就暴躁起来，而且疑心较重。

青春期，绝对的，很标准的，不要有其他的胡思乱想，这是正常的，但你也要控制好自己，因为这在很大程度上是决定你今后为人处世的一种思维模式，不要对这个太过于在意就行了，有什么就要和周围的人分享，快乐或不快乐，饮食上多吃蔬菜还是有好处的，因为大家都在这么说，肯定错不了，特喜欢肉，那可要小心肥胖的……

少吃点肉，饮食清淡一些，建议您先不吃肉半个月试试，保证见效。另外就是可能肝火过旺，找个好中医开点药好好调理一下。

祝您好运。

应该与青春期有关，建议去咨询下 心理医生。

怀疑别人什么？具体点。

这是青春期经常遇到的问题，我以前也经历过。主要是到了一定年纪，渐渐地关心起周围的人和物，比较注意别人的看法。其实心胸宽广一点，鸡毛蒜皮的事完全没有必要放在心里，随它去。另外注意要多运动，你也许会说运动与你的情况风马牛不相及，你只要试试就知道好处了。如果觉得自己的心情很烦躁，晚上去运动一下，直到自己精疲力尽，慢慢地就忘记了不高兴的事情

从你的叙述来判断:你是典型的中国小孩，当然有中国小孩固有的特征。常常怀疑别人，是因为我们周围的人经常表现的让人不能信任。我们接受的中国式教育也是要求我们不要相信任何人! 也许是你受的束缚太多,太压抑了，就会情绪不稳定。我当时像你这个年龄也这样，要找到知心人多沟通。以亲眼见到的事实为依据，就可以解决经常怀疑别人的问题....