吃什么能在最短的时间内增肥?

吃鸡肉，鸡肉的热量高，营养丰富，易于消化。
吃完食物之后不要进行运动，坐着容易胖。
晚上睡觉前吃点心也能增肥。

冰激凌、奶油、奶酪、巧克力、膨化食品、油炸食品、洋快餐、碳酸饮料……

没有用啊,我就经常睡前吃点零食什么的,可我还那么瘦!!

激素

美味又可口的就是巧克力。