减肥期间喝的脱脂酸奶指的是哪种牌子的？

（1）伊利木糖醇酸奶，又叫伊利无糖酸奶 热量：53 大卡(每100克)。
（2）蒙牛冠益乳脱脂酸奶。热量：68 大卡(每100克)。
（3）光明畅优或光明E+益生菌酸奶。热量：59 大卡(每100克)。

其实超时还有很多种，比如什么木糖醇的，都是低脂无糖的，热量都不高，可以自己挑选一下，但是千万不要喝带果肉的，那个热量比较高。

祝MM减肥成功哦，越来越漂亮~

你只要看,上面写脂肪大于等于1就减肥,不过一般低脂的会比较贵,一小杯要4块!才一点点喔

其实没有什么牌子,只要是脱脂的就可以了,买的时候看好了,是酸奶,而不是酸奶饮料,买错的话,就不能减肥了啊!别买错咯~