大家减肥都吃什么牌子的全麦面包呢？

一般面包店都会有全麦面包的，不过的有店里的全麦和其他的就不同了，有一次我在一家超市里买个了全麦面包切片的，它那颜色是偏白色的 ！
第二次在另家超市买到的是褐色的，后面我就请教那个面包师傅了！它说全麦没有白色的，你那买的是白土司，全麦就是这个微褐色的里面还可以看到见杂粮！后来装门在这家超市买了
一次2片不会多了啦 ！我很喜欢吃的！西西！！

什么牌子不重要，最主要是用植物油而不是黄油或者奶油。
最好要看成分表