UC知道失眠，神经跳，不安心，看不进书
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 08:47:04
怎么我老是感觉不安心，脑子里一直有噌噌的神经跳，很多时候我蛮好已经很困了，但是这种持续的震动使我难以入睡，看书的时候眼睛在盯着一行字，头部的神经跳了下子，头也跟着晃了下，视线就跳转到了另一行，所以看书的时候断断续续的。请问下专业一点的人这是到底是什么病？？？
我已经5，6年一直都这样了，这期间看了大大小小10几家医院了，但是还是没能治愈，医疗费也花了5万多了。我发现现在的医院和医生都很腐败，很少有行医济世的好大夫。现在的医生有的和药厂挂钩的，专开那个厂的药，而他当然是有好处的；而现在医院也并不是以治愈率来给一个医生发奖金的，医生开药专开贵的，如果一个医生开了10000元的药，那么该医生有1500的奖金，而5000元是药的成本费，就是这个比例。其实开药开了不是最佳的也不会死人的，如一个很便宜的效果很好的国产药已经可以治愈了，但是有的时候会帮你开贵点的药，而且这个贵的药可能不是专治那个病的，可能稍微和那个病沾一点边，病人吃了可能觉得没什么起色，而费用很大，也吃不死，就是这个道理。想有些病人觉得小小的并久治不愈身心都很痛苦，有的甚至因此而自杀了。当然一些重症可能不会这样，就会发生在一些小毛病上，死不了活的不舒服，就在这种问题上做手脚。同样的药在医院比在药铺药贵上30%，而现在的医院大多是采用电子处方，你除非不开药，要么就眼睁睁的被宰。现在的医院大多是私人承包的，医院也不是一个公益性的社会机构了，而是谋取私利的一个盈利性单位。
其实不光是医生，现在的一些很高尚的职业，一旦和钱沾了边就变的大跌形象。比方说教师吧，其实教师也算是有钱人一类的了，配偶是公务员，工资很高，外快也很多。现在的高级中学教师都住很高档的住宅，开好车，穿的很时尚，说话也很贾，俨然是上层社会的一分子，而大多数的学生，以现在中国经济水平看都算是中流。老师都很重视一些成绩很尖的，还有一些家里很富有的，对于一些成绩平平的不大关注，除非你去送礼。而且现在的老师很狂，一点都不为人师表，一直在办公室里放声高歌，讲话也很激动，逼学生把游戏账号资料写出来他自己玩，在同学或同事间摆阔财大气粗，这样的老师怎么做学生的典范。校领导安排老师补课，而补一节课在6年前就50元了，而很多时候，补课也就考考试而已。这些都还不算，一个素质低下的老师不但是把一个学生的学业给教坏了，还会把一个学生的一辈子给毁掉了。
我已经5，6年一直都这样了，这期间看了大大小小10几家医院了，但是还是没能治愈，医疗费也花了5万多了。我发现现在的医院和医生都很腐败，很少有行医济世的好大夫。现在的医生有的和药厂挂钩的，专开那个厂的药，而他当然是有好处的；而现在医院也并不是以治愈率来给一个医生发奖金的，医生开药专开贵的，如果一个医生开了10000元的药，那么该医生有1500的奖金，而5000元是药的成本费，就是这个比例。其实开药开了不是最佳的也不会死人的，如一个很便宜的效果很好的国产药已经可以治愈了，但是有的时候会帮你开贵点的药，而且这个贵的药可能不是专治那个病的，可能稍微和那个病沾一点边，病人吃了可能觉得没什么起色，而费用很大，也吃不死，就是这个道理。想有些病人觉得小小的并久治不愈身心都很痛苦，有的甚至因此而自杀了。当然一些重症可能不会这样，就会发生在一些小毛病上，死不了活的不舒服，就在这种问题上做手脚。同样的药在医院比在药铺药贵上30%，而现在的医院大多是采用电子处方，你除非不开药，要么就眼睁睁的被宰。现在的医院大多是私人承包的，医院也不是一个公益性的社会机构了，而是谋取私利的一个盈利性单位。
其实不光是医生，现在的一些很高尚的职业，一旦和钱沾了边就变的大跌形象。比方说教师吧，其实教师也算是有钱人一类的了，配偶是公务员，工资很高，外快也很多。现在的高级中学教师都住很高档的住宅，开好车，穿的很时尚，说话也很贾，俨然是上层社会的一分子，而大多数的学生，以现在中国经济水平看都算是中流。老师都很重视一些成绩很尖的，还有一些家里很富有的，对于一些成绩平平的不大关注，除非你去送礼。而且现在的老师很狂，一点都不为人师表，一直在办公室里放声高歌，讲话也很激动，逼学生把游戏账号资料写出来他自己玩，在同学或同事间摆阔财大气粗，这样的老师怎么做学生的典范。校领导安排老师补课，而补一节课在6年前就50元了，而很多时候，补课也就考考试而已。这些都还不算，一个素质低下的老师不但是把一个学生的学业给教坏了，还会把一个学生的一辈子给毁掉了。
很多种因素可以引起失眠，所以治疗失眠要查明原因，对症治疗。
原因一，情绪波动。生气、换环境、心里压力大等；
原因二，疾病。神经、心脏、颈椎、大脑、胃病等；
治疗要以调养为主，药物为辅。具体方法：
一是坚持每天晨起慢跑锻炼15分钟，增强体质；
二是调整思维方法，多数失眠与情绪关系密切，因此一切顺其自然，保持心态平和最重要；
三是睡前洗个热水澡或泡脚半小时，听轻松愉快的音乐；
四是养成较规律的生活习惯，有养肝健脾和胃的作用；
五是全身放松法：在躺下后用意念引导，从头发、眉毛、眼皮、面部、肩部一直想到脚趾，依次逐步放松；正常呼吸，吸气时想部位，呼气时放松；要做到心平气和；
六是按摩法：经常用右手心搓左脚掌心；左手心搓右脚掌心；
七是找医生对症治疗相关疾病。
用不了多久，你就会睡好的。
祝你开心、喜乐！
烦生于心，坐卧不安必定有心思在影响你的心灵，读不进书说明你心神不定，所焦虑事未有因果。希望你自己好好分析一下心理状态，再调整好心理平衡，真正消除焦虑源，才是解决压力与焦虑失眠的根本之道。祝你早日康复。
不是病
送您一句话
好好参悟一下
一念放下，万般清净
建议去学经络自疗三步曲,看连接