素食者流产食欲不振吃什么好？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 13:12:22
我的一个朋友一个月前做了人工流产。她平时身体就很虚，不喜欢吃肉，现在身体更是非常差，一天到晚也吃不下东西。我知道流产之后用高蛋白进补最好，但是她这种情况该吃点什么好？我想买点什么给她拿去，又一点主意也没有……大家帮忙想想办法好吗？
谢绝广告，复制粘贴。要和我朋友情况完全吻合的专门回答~~~~~~~~谢谢。
不知道的别胡说八道，比如那个说西红柿的。西红柿是大凉的东西，这时候吃多了要我朋友命啊？不过80分而已，犯不着缺德是不是？

给她熬各种米放一块的稀粥(稀一些)最好,营养丰富,比方说小米(不放大米,因属性寒),红豆,芝麻,花生,红枣,山药,枸杞等等.都是温补慢养,也可以把肉切成末放点.应该吃不太出来 .
要是增加蛋白质,吃补品蛋白粉也可以,但不要常吃,影响以后的吸收功能,最好食补,海参含蛋白质最高,容易吸收,对恢复身体最有意.,因为素食所以难调理,炖乌鸡汤最好了,营养补血,最好劝她,什么都吃点,身体是最重要的.不知道你满意吗?

呵呵~~我是男的，没怀孕过。
不过我也是3年的素食者。我老婆刚怀孕。他也是素食的。
你可以去问他。他叫小澈。

自己做点豆浆、用肉末炖鸡蛋糕、鲫鱼汤、把泡好的黄豆切碎，切细，加入些胡萝卜和肉末，调成粘稠装，氽丸子，用瓷盘盛好，用蒸锅蒸即可。
先说这麽多把，试试有没有口味，改天有机会再说吧。勉强吃些吧，为了自己和将来

只能吃西红柿补充血液胡萝卜