打完球口很干 喝多少水都没用 嘴唇有白沫 很长时间才能缓解过来

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 04:55:10
运动大了经常这样,我怎么做才能快点缓解过来?

先用纯净水漱口,再喝些果汁或功能性饮料

坐下来休息一下,你还需要喝佳得乐!

喝三鹿奶粉。

运动的少~~
身体的酸碱度不平衡~~
多练就好了~~

吃点屎就好了···吃一斤差不多吧···

打完球不能大量喝水,容易水中毒,喝水要慢点喝,一点点喝,白沫的问题如果是你自己身体没毛病,那就是身体素质的一种体现,多锻炼,多做有氧运动