每天喝多少水?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/02 19:59:10

简单地回答每天喝两电瓶开水足够!

早上一杯,
中午隔两小时一杯,
午饭后一杯,
下午隔两小时一杯,
晚饭后一杯,
一共七至八杯,睡前不宜饮水,否则会做成脸部水肿现象.
加起来大概就是2500ML了.

每两小时一杯

8杯

2~3bei