为什么我减肥总是反弹？我真受够了!!

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 01:56:19
我现在19岁 女 从6、7岁开始发胖 是因为吃大量小食品。。一直胖到高中 高二因为矫治了牙齿 永乐半年多 一下子瘦了下来 大家都羡慕我 问我如何减肥
就那样我高高兴兴的过了2年 可是大学之后 牙套摘了 吃得多了些 就一下子全部反弹回去了 这期间我拼命节食 做运动 会一下瘦20斤 但只要多吃一顿饭 恐怕就要涨回去 就这样涨涨回回的 现在又长了回去了 。。。

心情很糟糕！！！

我到底怎么样才能彻底瘦回去呢 ？我也不能一辈子不吃饭啊。。

痛苦死了！！！
警告：广告 吸脂 勿进

感觉你说的有点夸张了，吃一顿饭就会长吗？人只要正常吃饭起码是不会变胖的。你那样反复时间长了，皮会变松，尤其是小腹，胳膊之类的地方，会很难看。
把瘦身当作一种态度，多吃健康食品。少食多餐。不要暴饮暴食。

产品不合格

你的体质跟我妹妹一模一样

我觉得挺好的

冬天多吃点 就算胖也不是很明显

况且冬天也不用看什么身材的

夏天少吃点

可以穿PP的衣服

如果你想永久性的瘦

老实说 只有天天节食 天天运动了

减肥不是一朝一夕的

我都不减了 胖胖的也很卡哇伊

是不是遗传，你家有肥胖史吗