生理期可否能减肥？如果减肥用什么样的食物和方式好呢？

生理期最好不要刻意的去减肥 很多不懂的人 在生理期 还服用减肥药 真是不拿自己的身体当身体 减肥也得有个度 刻意的减肥和服用减肥药 这样会使得月经排量增大 伤害身体 去北京维尔美减肥网站 看看吧 就知道 生理期 该不该减肥

生理期可以减肥，但不能进行大量运动，因为生理期应该大补。如果你正常饮食，是会瘦的！更何况少吃饭，但不建议生理期减肥，不在乎那几天，那几天是女人最脆弱的时候！