帮我看看这样吃早餐可以吗？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/28 11:24:55
很想吃珍珠奶茶，但是它的热量实在是高，我想把它移到早餐中吃，应为我听说如果要吃热量高的食物，就把时间提的越早越好，最好是早餐。但我还是怕它的热量太高，所以早上就吃一杯珍珠奶茶（就偶尔吃一次，不是经常把它当早餐，所以不用考虑营养的问题），其实一杯奶茶，里面还有珍珠，吃进去真的也是很饱的。
我就这样吃一杯当早餐，热量高吗？一杯奶茶的热量大概是多少？（是加珍珠的，香芋地）

早上喝这个不太好 热量太高了

偶尔还可以

最好别喝了，珍珠奶茶的珍珠大多不是合格的为了加产量是会用塑料去熬而不是纯淀粉的

为什么要喝珍珠奶茶？抛开它的高热量不说，它的质量也是不合格的，里面不但没有珍珠还加了很多过氧化脂物和其他的添加剂，喝了对健康不利，好像喝奶粉非要喝三鹿一样，你何必给自己找麻烦！
还不如喝杯鲜奶加糖！

早餐热量高不会影响健康的 而且会有利于健康
反而早上不补充热量的话会得胆结石
喜欢喝奶茶的话就自己做吧
把一包立顿红茶放进牛奶里 用微波炉热一下就哦了
买的真的不太干净 都不是用纯奶的

奶茶又不健康又不营养,最少不吃

其实奶茶又没营养又没多大热量，虽然吃时感觉到饱，那只是撑肚子，建议不要喝了，多喝豆浆和牛奶