关于矮个扣篮

楼上的几位只是看过别人扣篮吧？
矮个子扣篮有个致命问题，就是手不够大。所以楼主所说的弹跳够了是只这么个够法呢？如果你抓不住球，在你跳起的时候，球的惯性是向上的，所以你扣得时候，要求的过框高度要比能抓球的人要高些。要配合手腕来把球扣住。
还有，我想这个是最重要的，因为我在开始尝试扣篮的时候，为了摸准这一条，付出了不少伤痕。那就是起跳点。扣篮一定要在身体下落的时候开始扣，或者在至高点的时候开始扣，如果身体还有向上趋势，你的球依然有向上的动能，这个时候你很难把球控制住。你要找到一个你起三步后，最后起跳点，让你跳起来，身体飞到篮筐前，正好是向上趋势尽时的点。当然，如果你弹跳是在非常高，高到可以用手臂来找平这个高度和前进距离的尺度的话，这条不用太在意了。
我建议你开始不要尝试面向篮筐起步扣篮，其实那是比较难的。因为你个子矮，要一定高度你起跑的速度也一定比较快，这个距离和高度的尺度你不太好找。不过溜底线然后侧扣式最简单的。真正简单的扣篮，腰腹用的不太多的。

扣篮的时候和上篮的感觉一样.
可以从最基础的三步上篮开始练习.
节奏和感觉都和上篮一样. 当跨到最后一步的时候.
把球放在右手上.手张开,朝着篮筐.手放轻松 注意抓好球.
刚开始练习的时候速度慢一些.
不要图耍帅就很快的动作.
扣篮不是光靠弹跳就可以的.
要有足够的腹部力量才可以有优美的扣篮.
一开始可以从侧面练习.避免打到篮脖子上.
多多练习会有用的.

相信自己…别的该怎么做我相信你一定清楚

手掌要把球抓住。

扣篮时在空中不要平着扣。

要往下压的那种。