我现在19岁身高175左右体重才105斤早上一般不吃饭中午最少吃3个馒头我瘦到底是疾病么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/27 18:26:47
怎么可以快速的变壮啊 ，最有效的 方法 ,谢谢啊

有的人吃的不少，但就是不长肉，跟你的状况差不多吧，我有一个同学挺高的，别我能吃，但特别瘦，她就没有什么疾病啊，这应该是正常情况吧。
一天中早饭很重要，有时间就吃点有营养的，最好别不吃。中午吃饱，晚上吃八九成饱，肉适当多吃，（但不能吃太多，否则可能会变的过胖，再想减肥就费劲了）还有就是注意锻炼，日积月累就应该能变强壮。

还好呀!也不是很瘦啊,我和你差不多,我还22了呢!最重要的是你的心态,只要健康就好.

正常
偶弟19的时候才95斤 现在178 130斤

不会不健康哈~~有些人就是天生瘦瘦的~~
狠羡慕你哦！

没病。