UC知道5磅蛋白粉是个什么概念？
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/22 10:14:22
如果一天喝3次，每次2勺，5磅能喝多少天？
哥们，你脑袋有问题是吗？我是说如果。。。。
我是想知道一下5磅能吃多久。。。。真服了，我健身3年了，没使用过营养品，想咨询一下
哥们，你脑袋有问题是吗？我是说如果。。。。
我是想知道一下5磅能吃多久。。。。真服了，我健身3年了，没使用过营养品，想咨询一下
一磅约等于445g，所以5磅就大概是2225g，一般蛋白粉的一勺差不多30g吧，所以一天喝3次，每次2勺，那就是一天差不多180g，所以这么算算5磅能吃12天左右。楼主其实不用一天吃那么多，我觉得一般一天喝1到2次差不多了。
磅，是英美制重量单位，一磅合0.45359237KG。
一磅约等于445g，所以5磅就大概是2225g，一般蛋白粉的一勺差不多30g。
朋友。其他我不给你说。。
你的用量过大。我一个朋友就是吃蛋白粉太多死掉的。。
你的肾容易出问题。。不信你问问你身边也是搞健身的。。