练气功的行家进！

我以前练过散打和少林拳法，就是没练过气功，不过我认为，我们平常所做的很多事都在通过运气来完成。比如你杀猪要想抓住猪就首先气运丹田然后用胳膊手腕手指的肌肉骨骼配合用力，心脏以肺部足够的气来剧烈跳动血液加快，使你的血液供给的肌肉充足 你才能使出很大的力气。

不用听什么硬气功，都是骗人的 那些都是江湖骗子就是为了赚钱。气功不是万能的。合理的运气吐气配合身体的协调可以让用很方便的方法达到很大的力气，那就是爆发力。普通人很多人都会，只是更好的配合不会而已，所以要练气功。

其实我个人认为，气功就是以 气 加快血液的流动 再以肌肉的配合就可以膨胀紧绷，而产生的力。

就想调车的油泵 内部的油相当于人体的血，打进的气相当于人吸进的气，而当压力很大管子不会爆，就好似管子像人的骨骼和肌肉。

这样就可以看出，如果你的身体机构不支持你所练得强大的气功，身体就会坏掉。就像很多人说的超出极限了一样。

不用你用刀砍他们，清朝很多气功大师 不都被子弹给消灭掉了。 气要以身体的强度 加上动作的协调能力 才能出来爆发力。
所以 只有要格斗的人才需要练。练习也是很简单的。没什么难的

想要提高气 那你就多跑步 每天加量。
想运用气 就要加强身体机能，多练练力量加强骨骼和肌肉的强度。

之后你自己就会运气了，不过那样的运气只是蛮力。在学学身体的协调能力如何把气运用成爆发力。这里的协调 就说到了 中国武术的那些花架子了，当你有了气和力以后 能灵活的运用这些中国的武术 那就可以完美的配合起来了。

如果你想出去找人单挑，这里就需要实战的经验，需要慢慢积累了。