经常（梦魇）鬼压墙怎么办？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/05/02 21:44:26

大脑似乎已经很清醒了，但就是怎么也醒不来，像是有人压在身上一样，好可怕，总希望有人叫醒自己，怎么办，有的时候都害怕自己睡着了，又梦魇了

一个是你睡觉的姿势不对，一个是你的心脏有毛病，或其它器官有毛病；如果排除这些可能，你在晚上睡觉前最好是洗个热水澡，喝一杯牛奶，听听轻音乐，头脑里不要想这个梦，不要给自己任何心理压力，让自己彻底放松地进入梦乡，就不会有这种现象了，

晕````我在累的时候也会不常的有,但我不是知识人,帮不了你!