求助：经常梦魇 救救我！

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/17 09:27:48
太可怕了，我几乎天天梦魇，开灯睡有时候也是，但比不开灯能好点
经常出现幻听，幻觉，想下地开灯，打不开怎么都开不了，一晚上能出现7.8次。觉得有时候胸闷。我该怎么办，这样的情况很长时间了

睡觉的时候不要把手放在肚子上睡，出现这种情况大部分就是把手放在肚子上睡。我以前也是这样，你把手放下去看还出现吗

找个心理医生。只有心理医生能帮到你。早日康复

你可能身体虚弱'
或者你睡觉时候眼睛没完全闭上!
你买个睡眠眼罩看看,
如果还不是可能心里有问题了

魇住时憋住气把自己神经刺激一下就醒了