打太极标准时间是多少

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 01:22:21

国家体委套路中的24式简化太极拳标准时间为6分钟(按李伟才所配的音乐的速度)。
传统太极拳时间相对长一些,比如杨式太极拳往往需要20分钟的时间。简化套路根据简化的程度不同,时间也不一样。短的可以3分钟完成。
确切地讲,打太极拳没有固定的标准时间。配的音乐长短不一样,时间也就不太一样。
如果不是集体演练,只是个人练习,那就完全可以自己根据情况掌握时间,时间少或者初学想尽早熟悉套路动作,就打得快一点;想仔细体验招式的奥妙或者想配合呼吸练习,就可以打得慢一点。

40分钟左右。