急死我了!!!!!!!体育不好!!!!!!!!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/04 09:30:14
我的体育超烂 这对我的将来很有影响!!!我立定跳才140多..50米10秒多..800米接近4分钟...怎么办!我从小体育就一直不好!难道我一直都只能这么烂吗
?我努力过了啊

不会的~~
我刚考完体育,记得我以前体育也是跟你差不多,真的很差~~~
坚持每天锻炼下,考试时放松点,别想着自己很差
跟着老师得步伐走
好像我们这次考试基本上个个都80以上,平均分还90+
不怕的

坚持天天锻炼会有提高的,没有什么人天生体育就烂的

家里有条件的话买个沙袋,天天上学腿上绑个沙袋,一个月后差不多跑得就快了,跳得也高,也远!

没事的

体育不好,保持锻炼也会有个健康的体魄的

保持良好的作息 饮食 锻炼

这样就会健康

竞技体育嘛,和那个健康不直接挂钩

要提高体育水平有很多种方法,最简单的方法就时跑步,每天都坚持一小时以上的身体锻炼。再加上跳绳训练,锻炼手脚协调能力,一般从小学到大学的体育考试都能轻松应付。但是一定要坚持。