我怎么了?总是控制不住,做后悔的事...

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 12:57:42
唉,自从高考后毅力就烂差.明明在减肥,却总是会狂吃一顿,吃得胃疼死了.而且开销也特别大,一个月光吃就吃掉七八百.咋办呢?

神经性暴食症 心理调节最重要

我也一样心情不好时,特喜欢吃东西,吃过了又后悔,看样子你没有从高考的压力下走出来

我也经常跟你一样,也很喜欢吃,只是没你说的那么夸张。
我认为最好的方法是让自己忙起来,让自己有事情做就不会老想着吃了。

定力不够 慢慢会好的