最近一段时间在减肥，希望能找到一位瘦身顾问，具体帮我下！

那，我不是什么顾问级的，但是学医的，你要是需要减肥的话，可以跟我交流一下，我成功帮一姐妹减了20斤哦……嘻嘻

这就要看你是那种喝水都会长胖的肥胖体质,
还是最近疏于运动饮食生活不规律造成的那种暂时性的肥胖了!
如果你是第一种,我推荐你使用酷秀.这种产品很好,我身边用过的人没一个人说不好,于是我也用了,确实好,我瘦了10多斤.这个产品确实是太有效果了,如果没效,你可以来打我.我愿意被你海扁一顿.酷秀在市场上的售价是人民币58元一盒.它的产品有详细分类:瘦全身专用/瘦腰腹专用/瘦大腿专用/瘦脸专用...(你可以根据需要来选择想瘦的部位)每一种都是58元.
使用一个月一般可以减10-20斤以上.每日两粒,保持身材一粒就行了.
如果你是后者,只要每天晚饭后散布二十分钟,吃完饭不要立即坐或者躺下.每日坚持吃一到两种排毒的水果,每餐都有蔬菜.不吃零食,每天喝8杯白开水. 不熬夜,不吃太咸的东西.照我说的，.身材很快恢复.