最近我一直都在跳绳,是否能减肥?

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/12 15:45:54
我上午跳1500下,下午或者晚上跳1500下.不计算时间.能否减肥的?

可以呀~

只要摄入的能量小于消耗的能量，就可以减肥了，当然在减肥的同时，更重要的是加强了自身的免疫抵抗力，继续坚持，加油哦

可以~
但是腿好像会粗的

能