我的左脚扭伤了..照了X光也没事...就是可能敷药了以后...现在脚出现了红舯..连穿鞋都穿不进...又攘又疼...

一般的扭伤是不用照X光的，但要敷药，可在敷药前抺些皮炎平之类的皮肤药。头两天不可搓按伤处，会加重病情，少动伤脚，多把伤脚放高点，以免压力差加大加重脚肿！三五天后症状减轻可适量活动。 祝早日康复！

把脚抬高点，这样在脚踝那里不会淤肿，还有要最好是冰水敷脚，那样就不怎么会肿，最好少走动！！大概一个星期会明显好转，一个月差不多会痊愈，那要看你的体质！！

没事，我也崴过脚，跟你一样，肿的不行，到医院拍片还没事，我就是每天多拿凉水冲冲脚，再拿红药喷，过了6，7天好了，但是千万别揉。一天当然都能好了，至少得一周。。