UC知道The negative sides of fast food
来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/14 17:26:13
With today’s fast lifestyle, it is very hard to keep up with the traditional way of taking care of all human needs. Eating habits are no exception. According to an article in Success magazine (Nov. 2004), America today eats more fast food than ever before. Ninety-six out of every one hundred Americans eat fast food on some kind of regular basis. There are many side effects related to this popular eating habit, most of which are damaging to health and personal care. Eating fast food regularly may cause our bodies to be deficient in the vitamins and minerals we need to maintain good health; also, eating fast food can be very addictive, and people accustomed to it rarely change their eating habits.
The food sold in most fast food restaurants may not be all that good for us. The majority of those restaurants are franchises, which means that everything has to look, taste, and smell the same way in the restaurant of a particular franchise. A franchis
快餐的缺点
在今天这样快速的生活节奏下,人们很难做到按照传统方法关心人类生存的所有需要。饮食习惯也不列外。2004年十月份的《成功》杂志发表文章认为，如今的美国人吃的快餐比以往任何时候都要多。百分之九十六的美国人把快餐作为他们正常的饮食。这种流行的饮食习惯带来了很多负面影响，而其中最大的就是对健康和健康意识的影响。长期吃快餐可以导致我们的身体中缺乏保持健康的维他命和矿物质；同时，吃快餐很容易上瘾，吃惯了快餐的人们很少会改变他们的饮食习惯。
大部分快餐店里的食物可能对我们的身体没有什么好处。大部分的快餐店都是特许经营的，这也就是说每一样食物都必须看起来、尝起来、闻起来跟一家特许经营的饭店里的一样。特许经营的饭店通过一个总食品配送中心来控制，而这意味着，这样的食物要经过长时间的冷冻然后再经过一段时间的运送才能到达顾客手里。而为了使食物尝起来依然新鲜，就需要加入很多人工防腐剂。更糟糕的是，快餐市场的竞争主要靠的不是好的食物和新鲜的配料，而是靠他们低廉的价格和做广告。我们也都明白这意味着什么。
不经常吃快餐的人也很难改变他们的食谱，人们似乎越来越习惯快餐的味道和便捷。2002年十月的《工业劳动关系评论》杂志的一项调查显示，只有十分之四吃快餐的人会维持吃相同的数量或者减少吃的数量，而其余的六成人会在四年内将他们所食用的快餐数量翻一倍。在最后调节食物平衡的人中，有十分之六的人会在六年内重新开始吃快餐。这些警告人们的数字看起来好像和现在这种便捷的在自家做饭的方法相矛盾，但很明显，真正的问题不是在家做饭，而是单纯的依赖于快餐市场。
总的来说，吃快餐不仅是一个不利于健康的习惯，而且还是一个堕落的习惯。我们可能在生命里的某个时期都会吃快餐，但是如果我们在吃快餐的同时也吃一些别的食物，那就不成问题。像谷类、酸奶和用微波炉做的菜会给我们带来很大的不同，而且会和快餐店的食物一样便捷、便宜。而这些仅需要一点良心和责任感。
那么长，谁会翻译啊
快餐的不益方面--题目