高考前怎样放松

看看励志的书,或者是散散步,出去公元转转,听听音乐,和家长朋友玩玩纸牌什么的都可以
但是千万别看电视,玩电脑,玩掌机游戏手机游戏,这样很容易上隐,现在就是不能把自己养上什么怪隐,考试前心态很不一样,也很脆弱,要是有个东西让你很感兴趣,这个要比其他时候更容易上隐,要是觉得还有学点东西的必要,你可以去看看学习的书,要不看看自己有兴趣的专业书籍或者是科学杂志,体育杂志,千万不要看有关于游戏,色情,漫画等无聊的东西,这样也很容易上隐,你可以把这些东西放考试后来做,估计那会你就觉得这些是多么的幼稚无聊了,主要是现在的时候不一样,所以看东西的想法和眼光都和平时不同,这些你要注意一下!
最后预祝你考试成功!加油!

一、 选择好学习环境,首先要让自己静下来, 选择一个安静的环境。 二、培养自己学习的兴趣,兴趣是最好的老师多读多看多写.. 三、多多鼓励自己,学会一道题,记住几个公式,都要有成功感..这样才让自己有兴趣.最开心的时候用来说自己最头痛的东西... 四、合理安排好时间了.. 学会调节和利用自己的生物钟，事半功倍 五、多多注意休息,一定首先要保证休息时间 ，不搞疲劳战术..有空多来点运动,比如说打篮球\羽毛球等,跑步\散步也都好,让自己身体好,同时也可以提高学习效率..

考前深呼吸 拍打脸部 用冷水洗脸

一定不能再想我还有很多东西没学懂，没必要了，有的知识点你三年都没学懂，现在还来得及吗，这样会导致你越想越急，抱着一颗平常心对待，实在考得不理想的话也不要自卑，现在考起也也不一定有好工作，还不容易，还不如学个好技术，将来找一份好的工作。

保持平常心，其实到现在也没有什么可以学的了，该记住的不会忘了，适当的出去玩玩，注意营养，合理安排膳食，合理安排时间，调整一下生物钟，不知道你平常什么时间休息，就经验而谈的话应该不会早过0点吧，提前睡眠时间，晚上至少保持7个小时的睡眠时间，保证早晨的兴奋点，早上要吃早饭。
要真说复习的话，就每天睡觉前面对课本的章节序列回忆一下内容及典型例题就够了。