老年人特别怕冷是怎回事

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/23 06:56:27
我妈妈是农村的,身体不太好,今年53了,她特别怕冷,冬天的时候天气一冷就感冒、腰也疼,而天气变暖时就会变好,不知是什么原因导致?要怎样才能提升她的体质?吃什么样的补品?或者其他的等等!
期望能有合理详尽的回答!

老年人怕冷是普遍的,只不过有程度区别,这是因为老年人由于机体老化,新陈代谢变缓,血液循环也慢,所以相对年轻人要怕冷。特别是老年女性。如果她的身体没有其它器质性毛病的话,你可适当在她生活上加以改变。让她经常做些轻微活动,不要劳累,多出去晒太阳。饮食上多吃些温补的食物,还要易消化的食物。至于补品,多吃点补钙的就好.
祝你妈妈身体健康

这个问题你算是问对人啦.....希望能让你满意!!!

其实不光是老年人怕冷...有些年轻人也怕冷......(比如说有一类人...手脚冰冷..也很怕冷)

主要有以下几个方面...

一:可能是贫血....(血液在全身运行..给人体提能量....)

二:血管弹性下降.....

三:肾脏机能衰减....

四:营养摄取不足...

多补充:蛋白质(修复细胞...人最终是由细胞组成的...

细胞健康啦组织就健康啦...

组织健康啦..器官就健康啦...
器官健康啦...系统就健康啦...
系统健康啦...人体就健康啦...)

果蔬:(防便秘..在血液里清血毒...在肠道里清肠素毒..)

维生素C:提高免役力

维生素A;抗氧化作用..抵抗自由基

维生素B;调节神经系统..

维生素B C...钙这三个是提高血管弹性的...

按这个方吃三个月...你妈妈气色绝对会不一样.....(但不要买劣质的哦!!!!!)

祝你妈妈身体健康

老年人怕冷的主要原因是:
一、老年人的基础代谢比青壮年降低10~15%,因而产热不足。
二、肌肉活动是增加产热的重要途径,人在剧烈运动时,肌肉的产热量是正常量的60倍。老年人肌肉萎缩,重量减轻,又少于活动,所以,由肌肉活动增加的热量较少。
三、内分泌激素中的甲状腺素、肾上腺素和肾上腺皮质激素都能提高代谢率,使产热增加。老年人由于内分泌腺的老化,以上激素生成减少,故产热也随之