中餐和西餐哪个更有营养？为什么？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 03:36:07

中餐的特点是做法和食材选用远比西餐多。大体上说中餐更营养，但是由于中餐烹饪手法多种多样，也会有一些不健康的烹饪手法。

各有各的有点，中餐注重色相味俱全，西餐更注意方便，营养，快捷吧，

中餐，因为西餐里含多量的油和糖，没什么营养价值。

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