我身高180，体重55KG，跳起来可以摸框..

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/30 02:46:10
我打篮球是新手..我适合打什么位置.
还有我抢板为什么球总拿不稳（抢板后要被断）
还有我运不来球，帅哥些教我点技巧，给我点建议，我感激不尽！！
还有为什么我吃饭不长肉啊....
我现在才初三16岁，我还会长高吗.我妈168，我爸174
我原地跳摸框，我助跑跳不高，为什么？我要怎么样才能扣蓝？？

你现在才初三，肯定能长高，我初三176，现在是184左右。根据遗传的定理，你应该能比我高，我爸妈没你爸妈那么高呢。呵呵
不过你那体重，实在太轻了，所以你能摸框也没什么，我70kg，能扣篮。
你抢板后被断是因为你手臂力量不足，篮球手感不佳。运不来球那是你接触篮球太少，练习也不够。
所以，你想打球的话呢，就要在练篮球技巧的同时加强身体锻炼。先学会运球，控球，之后投篮，上篮。身体方面，可以健身房锻炼，也可以家里练。健身房的，最好有人带，因为动作很重要，不标准的话，后果很严重。家里练练俯卧撑。等你篮球学入门了。你自然就会知道自己该打哪个位置了。这不用问别人的。

1米80的能摸到筐说明你的弹跳很不错...
自己多练习运球再运球..球拿不稳是因为你没球感...我教你的就是多运球...有的人球运的非常漂亮是因为人家天天球不离手的...
球运得不错就自己练习自己的投蓝姿势..一个好的投蓝习惯也是很重要的...投蓝的时候尽量把球投高点成为一个抛物线下落...
当你把球运的很好的时候我可以告诉你,那时候你投蓝绝对很准,因为有球感投蓝很顺的,怎么投怎么进....

有事没事的时候拿个球拍拍，练习控球技巧，你太轻了，吃多点，长点肉吧，可以去打大前，小前和后卫都不适合你，中锋就不用说了

顺便告诉你，我182 ，体重68KG。打小前和分卫

你和我好像..吃饭不长肉也是。。这是天生没帮法 我们这类人士 先长高 在增肥的 我有个表哥以前超瘦但超高 读完大学后 我在看他 突然就变得超强壮了

http://v.youku.com/v_show/id_XNDE4NTA2NA==.html这里有教人打球的视频..

运球百度找下就有..才5分我就少说点咯~