请问如何安装指力板以及需要注意的东西?谢谢!

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/23 16:53:15
我是一个攀岩爱好者,最近希望买一块指力板在家里锻炼增强指力,但不知道如何安装和有什么需要注意的地方,希望大家能够提供点好的建议谢谢!!

1、先敲一下墙,确实是承重墙,就可以选位置,用电钻打孔固定膨胀螺栓了。
(目前有的新环保材料的房子里面,朝阳墙面用的是空心砖+隔温泡沫,切忌不要在这上打孔。)

2、指力板最好装在门框或者固定在距离墙面30cm左右的坚固支架上,否则直接面壁的感觉实在不爽。

要看是几楼,而且房间面积都要考虑进去。