一天玩多久电脑

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/26 18:58:10
我前几天检查出近视 一只眼350 一只275 现在我应该玩多少小时
休息十几分钟

以下是我在回答别人问题时回答。他采纳了的哦http://zhidao.baidu.com/question/85545781.html
女儿还读书的时候，比尔盖茨要求她平时一天用电脑不能超过四十五分钟，周末不能超过二小时。专家说两小时休息十分钟，一天不超四个小时，游戏里要求不能超过五小时，您想想哪个合适？见仁见智吧

需要节制，其实玩多长时间都可以；主要是要休息眼睛，玩半个到一个小时时间需要适当休息下，不然就会视觉疲劳，用眼过度了。

一个小时左右
然后做眼保健操 远眺一会儿.

一小时 休息时做会眼保健操

越短越好

一小时