鸡头米(芡实)、紫米、小米、玉米、红枣、红豆(或绿豆)可以煮在一起吃吗?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/05/07 06:25:20

可以在一起煮,但是没有多大意义。如果是做八宝粥,小米可以去掉。
小米、绿豆在一起煮很好吃,并且能制约小米的热性。
其他都可以,营养虽然丰富,但是搭配不合理,希望你在斟酌一下。

可以,向您推荐十谷米,我经常吃!g%2Co5qw4z3cmfxxs5jyha1240205792156

可以