我刚20岁的人皮肤一点儿也不白嫩怎么办?

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/14 13:12:15

试一试丁家宜美白保湿霜,我买的是26.8元一盒,共有四件:面膜,美白保湿霜,美白精华液,美白保湿洁面乳!很划算,很便宜!
1每天吃一个西红柿
2每日一个苹果
3每天喝八杯水
4晚上贴点黄瓜片在脸上
5不吃辛辣食物
6每天睡八个小时
7多吃水果,尤其是含维生素的食物和水果!
8每天多锻炼,出汗就可以排毒
9酸奶和牛奶也可以适量的喝
10面膜可以一个星期做2-3次

找个喜欢黑的男朋友

多穿黑衣服,多去黑地方,比自己白的地方不去,不和比自己白的在一起

皮肤水份补充到位了自然就有了光泽, 想要皮肤白嫩应先补水