晨运 胃痛

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/06 15:51:16
晨运时经常出现胃痛显现象怎么回事,有何解决方法？

因为早晨是胃最空虚的时段，血循环也很缓慢，当你运动的时候你全身的血液集中在四肢，导致胃更加的缺血缺氧。建议你晨运时先补充些食品，尽量做缓和一些的运动。

你是刚运动的吧!常运动的人不会有这样的现象的.还有你得注意好自己的饮食.毕竟身体是本钱来的.