我只要是喝稀饭都会放糖，对身体有害没？？

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/07 12:30:16

当然没有害了，除非你长期，超大量的吃！
那样会得糖尿病的

不知道你吃的是红糖还是白糖,如果是白糖,也没什么,如果是红糖,可以补血,但会比较湿热,所以,要跟姜一起吃.

煮时放几个大红枣就好,也不用放糖了 不过放了也没事的

没大害处
就是容易胖

没关系 小朋友也很喜欢加糖的稀饭的

听说糖会分解粥里的营养，建议以后还是别放了