如何计算男女性节律周期日

一般根据女性的生理周期来算,避开排卵期,避免受孕
通俗的计算时间以女性月经来的时间为标准,前七后八,就是月经前七天,后八天,通常被认为是安全期,但是这个不是绝对的,还要根据个人体质来决定

如何知道自己和妻子的性节律日呢？首先要计算出自己和妻子从出生之日到时下这一天的总天数，注意把每四年一闰月中多出的一天加进去，然后分别除以15和27，余下的天数再分别用15和27去减，即得出离性节律日还有几天。如果某人的出生日是1948年2月27日，到2000年4月10日这一天的总天数为365×52＋13＋42＝19035天。这些数字含意顺序为：365是每年天数，52是岁数，13为闰年数，42是2月27日到4月10日超出的天数。以19035除以15为1269，无余数，所以当日即为性节律日。妻子出生于1962年5月6日，即365×38＋9－26＝13853，以13853除以27，为513余2，即第25天才达性节律日。掌握了自己和妻子当前的性节律日，按循环周期，在向后的日历上标明，就能轻而易举地发现“两性节律日”。这对夫妇在2000年的两性节律日为6月23日和11月5日。