经期吃安利钙镁片怎么样

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/06/18 15:06:10
经期会流失大量营养物质，安利那个钙镁片在这期间吃有没有帮助

血钙流失是经期疲乏的一个重要原因。补充钙当然有帮助的。

能减少因缺钙带来的麻烦。

最好加上铁一起吃，毕竟经期需要补血！

补钙是对的,但安利的效果不佳,吸收率低