我老是觉得很困,这是为什么

来源：百度知道 编辑：UC知道 时间：2024/05/04 08:18:42
老是睡不饱,才20出头,可是却象个老人家似的做事慢吞吞的.没有力气的感觉

你睡眠时间过长，越睡越觉得困，最好一天只睡八小时。

也许你烦心事比较多吧,别多想,一天正常七八小时睡眠,饭要吃好吃饱晚上不要太玩睡觉1早上早点起床呼吸一下清新空气,注意调节好自己的生活~