瘦人愁！

如果你熬夜，吃仙丹也没用，生活要规律，调理一下，不是吃什么的问题，还有你这辈子都不可能胖除非身体病变，不过你可以让身体更健康，诚心诚意给你的终告，你现在乙经元气大伤不能再熬夜了那是提前支取身体健康，象是贷款，如果觉得我说的对请把分给我吧，交个朋友我也是偏瘦型的。

主要是吸收不好,吃得再多再营养也没用.有句话说得好:是药三分毒.所以别轻易用药.

我想，造成您体重偏低的直接原因，就是您的消化、吸收功能减弱了。当然，这很可能和您的工作性质有一定关系，而这却是无法回避的。但是，“事在人为”！首先，您应该尽量做到每日定时、量量三餐（夜宵适可而止），八分饱，饭菜一定要可口，多喝水：其次，您以后必须重视身体活动，利用工作间隙，经常活动身体四肢，特别要坚持晨练……。果能如此，我相信，您很快就会走出困境的。仅供参考。

其实胖瘦都无所谓,只要身体健康

想胖也简单,去健身,练出肌肉,不但胖了,而且体形也好看了

喝什么汤都不能替代生命的规律，生命在于运动，长期一个动作不运动那是对身体的残害，身体各机能得不到充分的伸展和供血，各种不适都会发生。
健康需要科学规律的生活习惯和作息时间，就像生命需要氧气、水和空气一样，需要有氧运动。

我感觉你的情况是长期熬夜导致肠胃功能紊乱。
少吃多餐，但不要增加每餐的饭量。因为身材消瘦的人大多肠胃功能较弱，一餐吃得太多往往不能有效吸收，反而会增加肠胃负担，引起消化不良。可以把每天的进餐次数改为4~5餐。
食物以易消化、高蛋白、高热量为原则，用循序渐进的方式逐步提高各种营养物质的摄入，如鸡肉、鱼片、绿色蔬菜、海参、黄油、奶油等。
吃你想吃的东西，以促进提高食欲。于“增肥”计划初期，可选取一些你想吃的菜系，以刺激久久处于委靡状态的食欲。建议买几本带有精美图片的特色菜谱，不断变着花样地做各种美食。
让对你有益的饮食随处可见。除了正规的用餐外，应该适量地吃些零食，平时不妨在伸手可及的地方放一些含有一定热量的零食，如饼干、葡萄干、绿豆糕、肉肠面包、全脂奶粉、巧克力等，想吃就吃。吃时佐以橙、桔子等水果，或在全脂奶粉里加入果汁，都能辅助身体摄入更多的热量。
避免吃刺激性强、易产气、粗纤维太多的食物，因为这类食物易令人产生饱腹感