关于女人减肥后皮肤松弛的问题~~专业的、有经验的朋友请进啊~~！！

就你提出的问题给出三点意见：
1、运动的方式 是可以收紧皮肤的。不过呢，我建议你选择跳绳和慢跑的方式进行运动减肥。慢跑呢最好早上一次，晚上一次，早上的时候控制在30分钟左右，可以慢跑+快走交差着完成。
晚上的一次呢，可以先慢跑+快走30分钟左右，完了以后再跳10分钟左右的绳。
2、以上说的呢是运动，在饮食上呢还要注意，首先早餐一定要吃饱，午餐呢以6分饱为宜，晚餐少吃，且要早吃，睡前3个小时不能再吃东西，不要暴饮暴食，油炸、腌渍、过甜、过咸的食物不要吃，一定要多吃水果和蔬菜，饭后半个小时不能坐下或趴睡。最好能保持站立的形式，如果觉得时间很难打发，可以选择洗碗或是整理东西。这样不仅可以减少脂肪的堆积，还能帮助你消化。因为饭后30分钟，如果保持不动的姿势，很最容易形成腹部脂肪。
3、减肥的时候可能皮肤会变得不好，你可以去药店买一些珍珠粉，很便宜的，每天洗完脸搽完油后用湿手沾一点儿擦在脸上，皮肤看起来又白又滑很好的。
如果以上三点你注意了的话，是一定可以既减了肥又收紧了皮肤的。
希望你可以越来越美，减肥成功！

亲身经历，我的情况跟你差不多，任何的物理方法都效果不大。最后去的整形医院，做了腰腹整形手术。结果令人满意。

我 最 喜欢人妻 ，我 给 你钱。给 我 ×一炮。好么？

擦紧致瘦身霜 最好配合仪器 一般专业瘦身的地方都会有
娇韵诗的还不错 或者 薇姿的那款也不错 女人呢我最大也推荐过 同时 女人我最大 也是推荐节目哦 看了会有收回也不一定呢 对吧

擦紧致瘦身霜