关于中考体育测肺活量！！

肺活量不光与锻炼习惯有关.肺活量与你身体的器质结构与健康程度也有直接关系。虽然运动能加强肺活量这一点也不错，但这句话只能对你自己而言，只能进行纵比（不同时段与自己比），横比意义不大（与别人比）。每个人胸廓大小，膈肌肌肉张力，肺泡弹性等呼吸器官的发育不同可以导致直接的肺活量差异。另外也不是所有的运动都可以有效的增加肺活量。所以你自己肺活量达标就好了~

肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。补吸气量又叫吸气储备量，指平静吸气末，再尽力吸气所能吸入的气体量。补呼气量又叫呼气储备量，指平静呼气末，再尽力呼气所能呼出的气体量。肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力.正常人应分别呼出其肺活量的83%、96%和99%。

肺活量=潮气量+补吸气量+补呼气量。潮气量指每次呼吸时吸入或呼出的气体量。补吸气量又叫吸气储备量，指平静吸气末，再尽力吸气所能吸入的气体量。补呼气量又叫呼气储备量，指平静呼气末，再尽力呼气所能呼出的气体量。肺活量是一次呼吸的最大通气量，在一定意义上可反映呼吸机能的潜在能力.

肺活量不仅和运动量有关，还和生活习惯有关，比如你爱唱歌啊，你的呼吸平率比较慢之类的。