有白头发补充什么维生素？

来源：百度知道编辑：UC知道时间：2024/04/28 00:34:51

20岁，有蛮多白头发，补充什么维生素呢？
吃芹菜怕要皮肤变黑的。。。有更好的方法吗

呵呵~! 不给你粘贴一大堆去医院检查下只要不是遗传应该是缺铜、锌、钴我也有白头发~！补充下就可以了~！我也有白发~！！不要怕可以治疗好的少白头只是我们平时补充的微量元素过少造成的 ~!! 5

个人经验,多吃海带,紫菜等产品,吃药无益.

你可以吃生芹菜，常吃。保你管用。