关于运动鞋和运动的问题

做剧烈运动的话...
如果你很惜鞋的话，那肯定是对鞋有损害、
对自己的脚，如果鞋好的话是对脚有很好的保护作用。
户外的和户内的运动其质量和效果是不一样的

主要是对鞋子的 损坏 度加强的
室内的 场地不像 室外的 凹凸不平 室外的 摩擦力大 对鞋的 伤害更大