工作压力大,怎么办

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/22 01:36:47
最近工作好忙,压力好大.请问该怎么办啊?

我也是,压力好大,不过,可能比你好点的就是,我是女生,受不了了还可以哭哭鼻子,释放一下情绪。其实,工作上的事情,纯业务的好解决,无非是多付出辛苦,人际关系上呢,害人之心不可有 防人之心不可无 就是了。如果可以的话,可以QQ聊聊。

我也是 +我啊一六五零三八三五八

你使我想起了心理学派别中行为主义学派的一个比较典型的理论:有人在蚂蚁的洞口用蜂蜜弯弯曲曲的撒了一条小路。众多蚂蚁就会沿着蜜糖,密密麻麻地的爬成一条“蚂蚁路”。如果蚂蚁有意识的话,它会认为,它是完全自愿自发地,不受任何外力支配的。只是凭能力在努力追求自己的需求而已。而事实上,这却是人类幕后操纵的“杰作”。而我们人类又何尝不是如此呢?小的时候淘气,逃课,打架。每逢此时,受到父母以及老师的斥责,鞭策。心中形成了一种“这是种错误的,人人反对事情”此后行为有所收敛。每当成绩提升,积极做事的时候,就会受到亲戚朋友和周围人的赞许。心中同样会产生“这是正确的行为,所有人都对我满意”的想法。于是乎会毫不怀疑的把这种行为继续下去。从此以后认真学习,有所作为。长大后多挣钱,博得一个高的社会地位。倘若将来有朝一日实现梦想的话,我们会认为这一切的结果都是我们自己要做,想做,完全是处于自己的决定而实施的。而其实,这些都是父母要我们做的,亲朋好友要我们做的,社会要我们做的。当我们老了,走不动了,坐在树荫下休息看着小孩子嬉笑打闹的情景时,可能会产生的遗憾是什么呢?自己这辈子想做的,想要的到底又是什么……自己奋斗的生命到底为了什么…… 所以当你明白了这个道理,应该放下压力顺其自然。朋友 祝你幸福

运动啊!
跑步、打球等
让自己精疲力尽的释放