吃饭吃的特别的多

来源:百度知道 编辑:UC知道 时间:2024/06/05 10:36:09
平时没规律,常常是一天到晚上才吃饭,然后夜里饿了在吃。
今天食量一共是,一盘炒饼,二盘饺子,一盘面条,300G面包,是不是太多了?我现在还饿。不敢吃了都。平时如果吃饭的话。一顿饭我可以吃六小碗,相当于4厘米厚度的饭,多半个电饭锅那么多。
我都19了。以前14.15时候吃的就超级多。但个子长的真快。一年长了20CM。
吃的多不是什么潜在的疾病吧?
我现在总感觉吃不饱。吃的多但拉的少。很少喝水。

尽可能少的补充碳水化合物……感觉你吃的面食实在是有点过多了……然后,多吃点白肉(最好是鱼),肉类比较容易让人有饱腹感。
在起床、饭前半小时喝一杯水,(对了,一定要多喝水!!)
吃饭的时候要用小一点的餐具,比方说小一点的饭碗,小一点的调羹,这样会吃的少一点的……
是不是要去检查一下,有没有蛔虫啊之类的……小时候吃过糖丸吗?问一下爸爸妈妈吧~吃太多对肠胃和消化功能不好的……

孩子,为父母节省点吧,你的身高已经够用了

少食多餐 营养跟上 慢慢改正

你这是病啊!得去医院看看吧。

吃的太多不是好事,我看你的情况是因为生物钟混乱。在有一点是,你现在的饭量很容易把胃撑大,习惯以后很难改。我有几个朋友也是这样,现在都成了“大吃”。我建议你,把饭量逐渐减少,用其它方法补充营养(牛奶 钙片等)。